參加者招募護理預防運動教室(3個月課程)

何不通過提高體力和肌肉力量來度過充實的一天呢？
養成健美操、力量訓練、大腦訓練等健康習慣，過上健康積極的生活。

主題

如果您年滿 65 歲且未領取長期照護保險且是首次申請，請注意：如果這不是您第一次，您必須與新認識的人一起申請。

NAS若葉台

時期

2020年5月9日至2020年7月25日每週四（共12次）

時間

上午 8:30 至 10:00

地方

2-1-1 Wakabadai, Inagi City Frespo Wakabadai EAST 3F

老師

健康運動指導員等

容量

20人 註：如報名人數較多，將擇優錄取。
註：所有學生將在開課前一週收到結果通知。

應用

從 2020 年 4 月 2 日星期二開始

如何申請

請填寫申請表並郵寄至以下地址或攜帶至市役所或地區綜合支援中心。
申請表將在市府高齡者福祉課、地區綜合支援中心（平尾、谷之口、優雅桃村、紅陽台）、平尾、若葉台出差處發放。
您也可以從此頁面下載。