Curso 50UP “Diseñando tu propia vida senior a partir de los 50 años”
Fecha de actualización: 15 de enero de 2024
¿Te gustaría diseñar tu propia vida senior a partir de los 50 años?
El tema de este año es "ejercicio" y "participación social (conexiones con las personas)", que son importantes para vivir una vida animada y saludable.
Este curso es un curso en línea de nueve partes donde puedes tomar una clase de gimnasia impartida por un instructor de un club deportivo (aproximadamente 45 minutos en la primera mitad) y una introducción a las actividades de pasatiempo que forman la base de la participación social (aproximadamente 45 minutos en la primera mitad). segunda mitad).
Puedes usar la aplicación ZOOM en tu computadora o teléfono inteligente para recibir lecciones en la calidez de tu hogar incluso en el frío invierno. ¿Por qué no pensar en tu "vida" futura mientras te diviertes realizando el curso?
fecha y hora
Todos los domingos del 7 de enero de 2020 al 10 de marzo de 2020 (10 veces en total)
9:00 am a 10:30 am
Maestro
Clase de gimnasia: Club deportivo Instructor NAS (instructor de ejercicios de salud)
Introducción de actividades de hobby: Instructores que están activos en la ciudad y otros (ver más abajo)
| numero de veces | fecha | Maestro | tema |
|---|---|---|---|
| Una vez | 7 de enero | Sr. Takahiro Arai (División de Bienestar de las Personas Mayores de la ciudad de Inagi) |
Explicación empresarial (sobre la fragilidad y la prevención de cuidados de enfermería) |
| Dos veces | 14 de enero | Sra. Reiko Nanbu | Curso de libro ilustrado para adultos |
| 3 veces | 21 de enero | Sra. Tomoko Yabuuchi | Entrenamiento de voz que funciona para tu cuerpo y cerebro |
| 4 veces | 28 de enero | Sr. Eiko Omuro | ¡Disfrutemos del "baile hula"! ! |
| 5 veces | 4 de febrero | Miyuki Kuroda | Carta con imagen divertida |
| 6 veces | 11 de febrero | Banco Tama Shinkin | Historias de dinero que necesita saber para la jubilación |
| 7 veces | 18 de febrero | Sra. Kanako Jinno | El encanto de las aguas termales contado por un sumiller de verduras |
| 8 veces | 25 de febrero | Sr. Kazunori Miyanaga | Cámara digital “fotografía de paisajes” edición para principiantes |
| 9 veces | 3 de marzo | Sr. Toshio Ogane | Salud y tranquilidad obtenidas a través de actividades de contribución comunitaria. |
| 10 veces | 10 de marzo | Naomi Nagai | Cómo usar furoshiki - disfruta envolviendo tela - |
Nota: Los instructores y los temas están sujetos a cambios.
costo
gratis
Periodo de aplicación
Del viernes 15 de diciembre de 2020 al jueves 4 de enero de 2020
Método de aplicación
Por favor, presente su solicitud utilizando el formulario de solicitud a continuación y registre su dirección de correo electrónico.
Si su solicitud ha sido aceptada, recibirá automáticamente un correo electrónico de recepción con su número de recepción. Mantenga su número de recepción en un lugar seguro, ya que lo utilizará el día de su solicitud.
La URL para ver el video se enviará a su dirección de correo electrónico registrada unos días antes del evento, así que haga clic en esa URL para verlo el día del evento.
El curso se impartirá mediante ZOOM. Instale la aplicación ZOOM con anticipación.
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consulta
Departamento de Bienestar del Ayuntamiento de Inagi División de Bienestar de las Personas Mayores Sección de Bienestar de las Personas Mayores Teléfono: 042-378-2111 (incl. 222/223)
Horario de recepción: Laborables de 8:30 a 17:00 horas.
Consultas sobre esta página
División de Bienestar de Ancianos, Departamento de Bienestar, Ciudad de Inagi
2111 Higashi Naganuma, ciudad de Inagi, Tokio
Teléfono: 042-378-2111 Fax: 042-377-4781
