3.關於健康
更新：2006 年 10 月 23 日
(一)健康狀況
80%的人感覺“健康”
Q5 您平時感覺健康嗎？
圖3-1 健康狀況
(2) 有無健康檢查及今後的打算
大約70%的人正在接受
Q6 您每年進行一次健康檢查嗎？
圖3-4 是否進行健康檢查及未來意願
（三）定期演練實施情況及未來打算
30% 的人表示他們正在鍛煉，但超過 60% 的人表示他們目前沒有鍛煉，但如果可能的話願意鍛煉。
Q7 您經常鍛煉身體嗎？
圖3-7 常態化演練實施情形及未來意向
（四）休息情況
大多數人都會說「我認為我做對了」。
Q8 您認為您休息得足夠嗎？
圖3-10 休息狀況
(5)均衡飲食
超過70%的人飲食營養均衡
Q9 您平時飲食營養均衡嗎？
圖3-13 均衡飲食攝取狀況
(6)保健品的攝入
36.0%的人“接受”
Q10 您每天服用保健品嗎？
圖3-16 保健品攝取狀況
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