3．關於健康
更新日期：2006 年 10 月 23 日
(一)健康狀況
80%的人感覺“健康”
問題5 您平時感覺健康嗎？
圖3-1 健康狀況
（2）是否進行過健康檢查以及今後的打算
大約70%的人正在接受
問題6 您每年進行一次健康檢查嗎？
圖3-4 是否進行健康檢查及未來意願
（三）日常運動狀況及未來打算
30% 的人表示他們正在鍛煉，但超過 60% 的人表示他們目前沒有鍛煉，但如果可能的話願意鍛煉。
問題7：你常常運動嗎？
圖3-7 常態化演練實施情形及未來意向
(4)休息狀態
大多數人都會說「我認為我做對了」。
問題8 您認為您休息得夠嗎？
圖3-10 休息狀況
(5)均衡飲食的攝取狀況
超過70%的人飲食營養均衡
問題9 您每天的飲食營養均衡嗎？
圖3-13 均衡飲食攝取狀況
（六）保健品攝取狀況
36.0%的人“接受”
問題10 您每天服用保健品嗎？
圖3-16 保健品攝取狀況
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