Curso 50UP (Fifty Up) “Projetando sua própria vida sênior a partir da perspectiva de pessoas na faixa dos 50 anos”
Data de atualização: 13 de dezembro de 2024
50UP (Fifty Up): "Pensando no futuro"
Na era atual de expectativa de vida de 100 anos, completar 50 anos é meio período.
Que tipo de futuro você imagina?
Para aqueles da geração 50UP que estão no ponto em que precisam pensar no futuro, como o que realmente queriam fazer e o que gostariam de fazer mais, seja para si ou para outra pessoa, aqui estão algumas dicas para projetando uma vida futura que combina com você. Deixe-me apresentá-lo.
Crie seu próprio projeto de vida e conecte seu novo eu com seu parceiro, família, amigos, conhecidos e qualquer pessoa que você conhecerá no futuro!
Você gostaria de projetar sua própria vida sênior a partir dos 50 anos?
Os temas deste curso são “exercício” e “participação social (conexões com as pessoas)”, que são importantes para viver uma vida viva e saudável.
Este é um curso online de 10 partes onde você pode fazer um conjunto de aulas de ginástica ministradas por um instrutor de clube esportivo (cerca de 45 minutos no primeiro tempo) e uma introdução aos hobbies e atividades que formam a base da participação social (cerca de 45 minutos). minutos do segundo tempo).
Você pode usar o aplicativo ZOOM no seu computador ou smartphone para receber aulas no aconchego da sua casa, mesmo no frio do inverno. Por que não pensar na sua “vida” futura enquanto se diverte fazendo o curso?
data e hora
Todos os domingos, de 12 de janeiro de 2020 a 16 de março de 2020 (10 vezes no total)
9h00 às 10h30
Professor
Aula de ginástica: instrutor NAS do clube esportivo (instrutor de exercícios de saúde)
Introdução de atividades de hobby: Instrutores atuantes na cidade e outros (veja abaixo)
| número de vezes | data | Professor | tema |
|---|---|---|---|
| Uma vez | 12 de janeiro | Sr. Takahiro Arai (Divisão de Bem-Estar de Idosos da Cidade de Inagi) |
Explicação empresarial (sobre fragilidade e prevenção de cuidados de enfermagem) |
| Duas vezes | 19 de janeiro | Sr. | Recomendações para assistir esportes (futebol) |
| Três vezes | 26 de janeiro | Senhor Kazunori Miyanaga | Sinta-se à vontade para usar uma câmera digital! |
| 4 vezes | 2 de fevereiro | Sra. | O encanto das fontes termais ensinado por um sommelier de vegetais |
| 5 vezes | 9 de fevereiro | Sra. | “Descubra-se através da cor! Um curso de comunicação para desfrutar de futuras conexões” |
| 6 vezes | 16 de fevereiro | Naomi Nagai | Como usar o furoshiki - aproveite o pano de embrulho - |
| 7 vezes | 23 de fevereiro | Meiji Yasuda Seguro de Vida Co., Ltd. |
Seminário sobre como fazer dinheiro crescer |
| 8 vezes | 2 de março | Sra. | Treinamento de voz que funciona para seu corpo e cérebro |
| 9 vezes | 9 de março | Sra. | Curso de livro ilustrado para adultos |
| 10 vezes | 16 de março | Sr. Akira Yomo | Um lugar para ficar na comunidade - As maravilhas de um lugar onde pessoas de todas as gerações podem se reunir - |
Observação: Instrutores e temas estão sujeitos a alterações.
custo
livre
Prazo de inscrição
Até quinta-feira, 9 de janeiro de 2020
Como aplicar
Por favor, inscreva-se usando o formulário de inscrição abaixo e registre seu endereço de e-mail.
Se sua inscrição for aceita, você receberá automaticamente um e-mail de recepção contendo seu número de recepção. Por favor, guarde o seu número de recepção, pois você o usará no dia da sua inscrição.
O URL para assistir ao vídeo será enviado para o seu e-mail cadastrado alguns dias antes do evento, então clique nesse URL para assistir no dia do evento.
O curso será ministrado via ZOOM. Instale o aplicativo ZOOM com antecedência.
Se você deseja visualizar o curso em um dispositivo diferente daquele em que recebeu o e-mail, use o Gmail ou similar para se inscrever e poder verificar seu e-mail nesse dispositivo.
Devido a filtros de spam, etc., você pode não receber o e-mail de recepção, portanto, verifique suas configurações de permissão de recebimento para poder recebê-lo.
Se você não receber um e-mail de recepção após a inscrição, entre em contato com as informações de contato abaixo.
Formulário de inscrição para o curso 50UP
investigação
Departamento de Bem-Estar da Prefeitura de Inagi Divisão de Bem-Estar para Idosos Seção de Bem-Estar para Idosos Telefone: 042-378-2111 (incl. 222/223)
Horário de atendimento: Dias úteis das 8h30 às 17h00.
Perguntas sobre esta página
Divisão de Bem-Estar de Idosos do Departamento de Bem-Estar da Cidade de Inagi
2111 Higashi-Naganuma, Inagi-shi, Tóquio
Telefone: 042-378-2111 Fax: 042-377-4781
