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고령자용 개호 예방 앱 「온라인 다니는 장소 앱」의 소개

업데이트 날짜: 2024년 8월 29일

온라인 다니는 장소 앱

후생노동성과 국립장수의료연구센터가 공동으로 고령자를 위한 개호예방 앱을 출시하고 있습니다.
이나기시 노래를 활용한 건강 체조와 같은 현지 체조나 이나기 시내의 다니는 장소 등도 이 앱에서 확인할 수 있습니다.
벌써 개호 예방(프레일 예방)에 임하고 있는 사람도 아직 일하고 있지 않은 사람도 매일의 건강 습관의 유지·획득에 꼭 활용해 주세요.

앱으로 할 수 있는 일

오산포 기능


산책 코스를 앱이 자동으로 작성・제안해 주거나, 스스로 자유롭게 코스를 커스터마이즈 할 수 있습니다.
산책 결과가 표시되므로 활동을 볼 수 있습니다.

커뮤니케이션 기능


즐겁게 운동이나 건강 만들기를 실시하는, 같은 뜻을 가진 전국의 동료와 온라인 교류를 할 수 있습니다.
흥미로운 특정 그룹에 가입하거나 친한 사람들과 자신의 그룹을 설정할 수도 있습니다.
게다가 안부 확인의 경고 기능도 있으므로 그룹의 멤버끼리 봐도 실시할 수 있습니다.

체조 동영상 기능


전국의 당지 체조 등 1000종류 이상의 동영상을 열람 가능하게 되어 있습니다.
구강 체조와 치매 예방에 효과적인 코그니 사이즈 등도 공개되어 있습니다.

뇌를 단련하는 게임 기능


총 8 종류의 뇌 트레이닝 게임을 즐길 수 있습니다.
또한 3단계의 난이도 선택과 10단계의 CPU 대전 기능이 있으므로,
익숙해지면 난이도를 올려 더욱 즐길 수 있습니다.

식사 체크 기능


매일의 식사(아침 낮 저녁과 간식)를 기록할 수 있습니다. 사진을 찍는 것만으로도 식사 등록을 할 수 있으므로 간단합니다.
또한 식사 사진에서 AI에 의한 요리 이름과 칼로리 자동 분석 기능도 있습니다.

건강 체크 기능


매일 걸음 수와 획득 포인트를 그래프로 확인하거나 간단한 설문 조사로 건강 상태 등을 확인할 수 있습니다.
또, 당신에게 적합한 운동・활동 팩을 제시해 주실 수 있습니다.

체크인 기능


시에 등록되어 있는 통행의 장소를 맵상에서 확인하거나, 실제로 참가했을 때에 체크인 기능을 이용하는 것으로 참가 이력을 기록할 수 있습니다.
활동 내용에 따라 5 종류로 색으로 구분되어 있습니다.

오리지널 캐릭터의 육성 기능


앱을 이용하여 오리지널 캐릭터인 「마고치」를 성장시킬 수 있습니다. 성장 과정을 즐기면서 매일 건강 습관을 계속할 수 있습니다.

앱에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하세요.

외부 사이트에 링크 새 창에서 열립니다.국립장수의료연구센터 홈페이지

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이나기시 복지부 고령 복지과
도쿄도 이나기시 히가시나가누마 2111번지
전화:042-378-2111 팩스:042-377-4781

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