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Método de autoexamen del cáncer de mama

Actualizado: 5 de octubre de 2017

Hacerse un autoexamen mensual de cáncer de mama

Hágalo de 4 a 5 días después de que termine su período.
Después de la menopausia, decide la fecha una vez al mes. Recomendamos elegir una fecha que sea fácil de recordar, como un cumpleaños o un aniversario.

¿Ve alguna abolladura/bulto, llaga/decoloración o convulsiones?

Párate frente a un espejo y cruza las manos detrás de la cabeza para ver colores y formas.
Te recomendamos que lo veas incluso con los brazos hacia abajo.

¿Tienes un bulto cuando lo tocas?

Compruebe si hay grumos acariciando suavemente con la punta de los dedos como si estuviera escribiendo la letra "no" con cuatro dedos.

¿Tiene "secreción sanguinolenta" pellizcada?

Pellizque suavemente la base del pezón con los dedos y compruebe si hay secreción.

¿Tienes un bulto cuando te acuestas?

Acuéstese boca arriba, coloque una almohada baja o una toalla doblada debajo de la espalda y palpe su seno en busca de bultos.

Si encuentra alguna anormalidad en sus senos o axilas

Consulte inmediatamente a un departamento de mamas (cirugía).

Consultas sobre esta página

División de Salud del Departamento de Bienestar de la ciudad de Inagi
112-1 Hyakumura, ciudad de Inagi, Tokio (dentro del centro de salud de la ciudad de Inagi)
Teléfono: 042-378-3421 Fax: 042-377-4944

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A continuación se muestra el pie de página.
Personaje oficial de la ciudad de Inagi Inagi Shinanosuke
2111 Higashi-Naganuma, Inagi-shi, Tokio 206-8601
Horario de oficina: 8:30 am a 5:00 pm Teléfono principal: 042-378-2111 Fax: 042-377-4781
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