女性只需每5年一次“骨質疏鬆症預防檢查”

骨強度（strength）是由骨密度（骨量）和骨質決定的。當骨骼的強度（強度）下降時，就更容易骨折，這種情況稱為骨質疏鬆症。
降低骨強度（strength）的因素有“女性荷爾蒙（estrogen）減少”、“衰老”、“生活方式紊亂（飲食不合理、飲食不均衡、缺乏運動）”。
這樣會考慮。因此，發病率隨著年齡的增長而增加，女性患此病的可能性是男性的三倍。
您現在可以做什麼來預防骨質疏鬆症！
了解您的骨量和預防技巧，為您的骨骼開啟健康的生活方式。

2020年6月22日（星期六）上午9:00至中午注意：您無法指定時間。
註：所需時間約45分鐘。

居住在市內，令和6年（2020年4月2日～2027年4月1日）期間年滿30、35、40、45、50、55、60、65、70歲的女性公民方向（肩膀）
注意：以下內容方向（肩膀）被排除在目標之外。

1. 已經確診骨質疏鬆
2. 目前正在觀察骨質疏鬆的進展

100人 注：如報名人數較多，將進行抽籤。

稻城市保健所

• 骨量測量（跟骨超聲測量）
• 保健師和營養師的檢查結果的解讀方法、骨質疏鬆症的預防（講座）
• 營養諮詢（根據檢查結果認為有必要的）

免費（全公費）

必須在 2020 年 5 月 20 日星期一之前抵達

使用方法（1）、（2）、（3）或（4）之一向稻城市保健所申請。

(1) 明信片或 (2) 信封 請寫上「骨質疏鬆症預防檢查申請」的標題、姓名（註音假名）、出生年月日、地址、電話號碼，郵寄到「稻城市保健所」。

(4) 在稻城保健所櫃檯填寫指定表格（ 3日休息）
註：不接受傳真申請。