Última atualização: 13 de dezembro de 2024
Na era atual de expectativa de vida de 100 anos, completar 50 anos é meio período.
Que tipo de futuro você imagina?
Para aqueles da geração 50UP que estão no ponto em que precisam pensar no futuro, como o que realmente queriam fazer e o que gostariam de fazer mais, seja para si ou para outra pessoa, aqui estão algumas dicas para projetando uma vida futura que combina com você. Deixe-me apresentá-lo.
Crie seu próprio projeto de vida e conecte seu novo eu com seu parceiro, família, amigos, conhecidos e qualquer pessoa que você conhecerá no futuro!
Os temas deste curso são “exercício” e “participação social (conexões com as pessoas)”, que são importantes para viver uma vida viva e saudável.
Este é um curso online de 10 partes onde você pode fazer um conjunto de aulas de ginástica ministradas por um instrutor de clube esportivo (cerca de 45 minutos no primeiro tempo) e uma introdução aos hobbies e atividades que formam a base da participação social (cerca de 45 minutos). minutos do segundo tempo).
Você pode usar o aplicativo ZOOM no seu computador ou smartphone para receber aulas no aconchego da sua casa, mesmo no frio do inverno. Por que não pensar na sua “vida” futura enquanto se diverte fazendo o curso?
Todos os domingos, de 12 de janeiro de 2020 a 16 de março de 2020 (10 vezes no total)
9h00 às 10h30
Aula de ginástica: instrutor NAS do clube esportivo (instrutor de exercícios de saúde)
Introdução de atividades de hobby: Instrutores atuantes na cidade e outros (veja abaixo)
| número de vezes | data | Professor | tema |
|---|---|---|---|
| Uma vez | 12 de janeiro | Sr. Takahiro Arai (Divisão de Bem-Estar de Idosos da Cidade de Inagi) |
Explicação empresarial (sobre fragilidade e prevenção de cuidados de enfermagem) |
| Duas vezes | 19 de janeiro | Sr. | Recomendações para assistir esportes (futebol) |
| Três vezes | 26 de janeiro | Senhor Kazunori Miyanaga | Sinta-se à vontade para usar uma câmera digital! |
| 4 vezes | 2 de fevereiro | Sra. | O encanto das fontes termais ensinado por um sommelier de vegetais |
| 5 vezes | 9 de fevereiro | Sra. | “Descubra-se através da cor! Um curso de comunicação para desfrutar de futuras conexões” |
| 6 vezes | 16 de fevereiro | Naomi Nagai | Como usar o furoshiki - aproveite o pano de embrulho - |
| 7 vezes | 23 de fevereiro | Meiji Yasuda Seguro de Vida Co., Ltd. |
Seminário sobre como fazer dinheiro crescer |
| 8 vezes | 2 de março | Sra. | Treinamento de voz que funciona para seu corpo e cérebro |
| 9 vezes | 9 de março | Sra. | Curso de livro ilustrado para adultos |
| 10 vezes | 16 de março | Sr. Akira Yomo | Um lugar para ficar na comunidade - As maravilhas de um lugar onde pessoas de todas as gerações podem se reunir - |
Observação: Instrutores e temas estão sujeitos a alterações.
livre
Até quinta-feira, 9 de janeiro de 2020
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Se sua inscrição for aceita, você receberá automaticamente um e-mail de recepção contendo seu número de recepção. Por favor, guarde o seu número de recepção, pois você o usará no dia da sua inscrição.
O URL para assistir ao vídeo será enviado para o seu e-mail cadastrado alguns dias antes do evento, então clique nesse URL para assistir no dia do evento.
O curso será ministrado via ZOOM. Instale o aplicativo ZOOM com antecedência.
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Se você não receber um e-mail de recepção após a inscrição, entre em contato com as informações de contato abaixo.
Departamento de Bem-Estar da Prefeitura de Inagi Divisão de Bem-Estar para Idosos Seção de Bem-Estar para Idosos Telefone: 042-378-2111 (incl. 222/223)
Horário de atendimento: Dias úteis das 8h30 às 17h00.
Departamento de Bem-Estar da Cidade de Inagi Divisão de Bem-Estar de Idosos Telefone: 042-378-2111
