介紹稻城市的綜合護理預防與生活支援事業

稻城市於2015年4月開始實施全面護理預防及日常生活支援事業。
如果您回答基本清單（請參閱下文）並發現您的日常功能惡化，我們將諮詢區域綜合支援中心並決定使用哪些服務。

如果您只使用護理保險服務、預防性護理日間護理（日間服務）和預防性護理上門護理（家庭幫助服務）中的一種或兩種，即使您沒有獲得認證，也會使用基本檢查表的結果需要長期照護。如果認為有必要，可以提供預防性照護和生活方式支持服務。 （40 歲至 64 歲之間的人必須獲得需要長期照護的認證。）

護理預防/生命支援服務事業

這項服務適用於經認證需要支援 1 或 2 的人員，或日常功能下降的人員（已回答基本清單並符合標準的人員）。
為了延續你的嗜好和活動，給你人生的目標，試著增強你的肌肉，並盡可能地用你自己的力量繼續你的生活。您可以從專家那裡獲得有關運動和日常生活的建議。
如果您想使用此服務，請聯絡您所在地區的區域綜合支援中心。

如果您每週使用一次，您可以透過簡單的運動和娛樂進行社交。

我們進行為期6個月左右的密集訓練，旨在提升身體機能和日常生活功能。
營業所和社區綜合支援中心的專家將幫助您確定個人目標並實現這些目標，例如參與當地活動和豐富您的興趣。
我們的專家也會提出建議，以便您在計劃結束後也可以繼續自己鍛鍊。
透過影片（稻米城市官方影片）介紹各辦事處提供的服務。

每週一次，我們提供日常生活幫助，例如幫助清潔和洗衣、幫助倒垃圾以及幫助購買重物。

註冊營養師將上門並提供營養指導。
同時解決運動和營養對於功能恢復是有效的。
我們將根據您的喜好告訴您如何攝取能量和蛋白質。

這是截至 2018 年 6 月的指定企業名單。

這項服務適用於 65 歲以上的所有人。 （某些條件適用。）
我們特別支持目前過著獨立生活的人，讓他們能夠繼續獨立、充滿活力地生活。
請大家積極參與。
我們正在透過 PR Inagi 招募參與者。

從可以坐在椅子上進行的健身操到口腔練習，即使是對自己體力沒有信心的人也可以放心參加。
我們也進行大腦訓練。
課程每週舉行一次，為期三個月。

健康運動教練會針對 10 人或以上的團體，教他們體操。 （共10次）
我們的目標是即使在參加課程後也能夠繼續作為一個團體進行鍛鍊。

註冊營養師將教導老年人如何準備和食用簡單、營養均衡的膳食。
即使您不擅長烹飪或缺乏經驗，也歡迎加入我們。
也歡迎男士參加。

您是否曾經覺得口乾、窒息或難以吃固體食物？
我們的牙齒保健師將教您照顧口腔的要點，讓您永遠享受美味佳餚。

這是一門非常有價值的課程，可以讓您全面學習老年強身所需的運動、營養和口腔護理。
由健康運動教練、註冊營養師、牙科保健師專業授課。
共8節課，每週一次。

在稻米城市，老年人在護理保險設施等參加志工活動時，根據表現獲得積分，申請後每年最多可獲得5,000日圓的補助金。 （透過志工活動，努力防止長期護理，大幅降低護理保險費。）
護理支援志工的申請在稻城市社會福祉協議會志工中心（外部連結）受理。 （電話號碼 042-378-3800、傳真號碼 042-378-4999）
欲了解更多信息，請參閱以下頁面。

參加地點、體操團體等

• 護理預防指南

對於想要在地區工作的人，我們正在分發“護理預防指南”，其中收集了有關當地交流機會、支持和服務的必要資訊。
【發佈內容】
介紹就業支援、志工服務、當地交流機會、體操團體、家務支援服務（送餐服務等）、諮商窗口【發放地點】
老人福利科、區域綜合支援中心、城市公共設施等

• 護理服務資訊發布系統

您可以透過護理服務資訊公開系統的「生活支援服務搜尋等」搜尋該地區的去處和社交場所。