Curso 50UP (Cinquenta e Mais) "Desenhando uma Vida Sênior Autêntica a Partir dos 50 Anos"

50UP (Cinquenta para Cima): "Pensando no futuro que vem por aí"

Aos 50 anos, é o intervalo da vida na era moderna, chamada de "era dos 100 anos de vida".

Que futuro você imagina?

Para si mesmo e para os outros. Estamos chegando a um momento de "pensar sobre o futuro" para aqueles da geração 50UP, que realmente queriam fazer algo e que desejam fazer ainda mais no futuro. Aqui estão algumas dicas para projetar uma vida futura que seja autêntica para você.

Desenhe o seu próprio design de vida e conecte-se com parceiros, familiares, amigos, conhecidos e com alguém que você ainda vai conhecer, de uma nova maneira!

Que tal desenhar uma vida sênior autêntica a partir dos 50 anos?

O tema desta vez é "exercício" e "participação social (conexões com as pessoas)", que são considerados importantes para viver de forma vibrante e saudável.
Este é um curso online de 10 sessões, onde você pode participar de uma aula de ginástica (cerca de 45 minutos na primeira parte) ministrada por um instrutor de um clube esportivo, e uma introdução a atividades de lazer que servem como base para a participação social (cerca de 45 minutos na segunda parte).
Você pode participar do curso no conforto da sua casa durante o frio inverno, utilizando o aplicativo ZOOM no computador ou smartphone. Que tal refletir sobre sua "vida" enquanto se diverte aprendendo?

Data do Evento

12 de janeiro de 2025 (domingo), 19 de janeiro de 2025 (domingo), 26 de janeiro de 2025 (domingo), 2 de fevereiro de 2025 (domingo), 9 de fevereiro de 2025 (domingo), 16 de fevereiro de 2025 (domingo), 23 de fevereiro de 2025 (domingo), 2 de março de 2025 (domingo), 9 de março de 2025 (domingo), 16 de março de 2025 (domingo)

Horário do evento

Das 9h às 10h30

Inscrição

Necessário

Período de Inscrição

De 12 de dezembro de 2024 (quinta-feira) a 9 de janeiro de 2025 (quinta-feira)

Custo

Grátis

Instrutor

Aula de ginástica: Instrutor do Sports Club NAS (Orientador de Exercícios para a Saúde)
Apresentação de atividades de lazer: Instrutores ativos na cidade e outros (veja abaixo)

Apresentação de atividades de hobby - Lista de instrutores

Número de vezes	Data	Instrutor	Tema
1 vez	12 de janeiro	Takahiro Arai (Setor de Assistência ao Idoso da Cidade de Inagi)	Descrição do projeto (Sobre frailty e prevenção de cuidados) Diagnóstico de gráfico "Vida Futura" perfeito para você
2 vezes	19 de janeiro	Kohei Yamaguchi	Recomendações para assistir esportes (futebol)
3 vezes	26 de janeiro	Kazuaki Miyanaga	Câmera digital com facilidade! Com algumas dicas, suas fotos se tornarão obras incríveis!
4 vezes	2 de fevereiro	Kanako Kamino	Atrações das fontes termais ensinadas por um sommelier de vegetais
5 vezes	9 de fevereiro	Yurie Hamada	"Descubra-se pelas cores! Curso de comunicação para aproveitar as conexões do futuro" Vamos aprender a transformar novas encontros em algo divertido, do nosso jeito!
6 vezes	16 de fevereiro	Naomi Nagai	Como usar o furoshiki - Aproveite o pano de embrulho
7 vezes	18 de fevereiro	Meiji Yasuda Life Sra. Asako Kikuchi	Seminário sobre como cultivar dinheiro
8 vezes	25 de fevereiro	Tomoko Yabuuchi	Treinamento vocal que beneficia o corpo e a mente
9 vezes	3 de março	Reiko Nambu	Curso de livros ilustrados para adultos　 Vida emocionante com livros ilustrados
10 vezes	10 de março	Shikata Akira	Espaços comunitários - A maravilha de ter um lugar onde pessoas de todas as idades podem se reunir -

Nota: O instrutor responsável e o tema podem estar sujeitos a alterações.

Forma de Solicitação

Por favor, preencha o formulário de inscrição abaixo e registre seu endereço de e-mail.
Para aqueles que se inscreverem, enviaremos um e-mail de confirmação com o número de registro. O número de registro será utilizado no dia do evento, então, por favor, guarde-o com cuidado.
O URL para assistir ao vídeo será enviado para o endereço de e-mail registrado alguns dias antes da data do evento, então, no dia, clique nesse URL para assistir.
A transmissão do curso será feita através do ZOOM. Por favor, instale o aplicativo ZOOM com antecedência.
Se você for assistir ao curso em um dispositivo diferente daquele em que recebeu o e-mail, utilize serviços como Gmail para garantir que você possa acessar o e-mail nesse dispositivo também.
Pode haver casos em que o e-mail de confirmação não chegue devido a filtros de spam, então, por favor, verifique as configurações de permissão de recebimento.
Se você não receber o e-mail de confirmação após a inscrição, entre em contato com o endereço abaixo.

• Formulário de Inscrição para o Curso 50UP（link externo）

Contato

Prefeitura de Inagi Departamento de Assistência Social Setor de Assistência ao Idoso
Telefone: 042-378-2111（ramal 222・223）
Horário de atendimento: dias úteis das 8h30 às 17h