암 대책
업데이트 날짜: 2023년 7월 3일
이나기시에서는, 사망 원인의 제1위가 「암」으로, 죽는 분의 약 3명에 1명이 「암」으로 사망하고 있습니다. 이러한 가운데, 스스로의 건강은 스스로가 만들어 지키기 위해서, 암 대책을 정보 제공합니다. 꼭 일상 생활에 도움을주십시오.
암은 무엇입니까?
정식명은 「악성종양」이라고 하며, 「악성신생물」이라고도 불립니다. "암"은 우리 몸에서 태어나 정상적인 세포의 작용을 방해하는 질병입니다. 일본인의 약 2명에 1명은 「암」이 된다고 알려져 있어, 우리에게 있어서, 매우 친밀한 병입니다.
암 발생
우리 몸은 성장하기 위해 매일 세포 분열을 수행합니다. 이때 실수로 유전자에 상처가 붙어 버리는 것으로 "암세포"가 태어납니다.
대부분은 유전자 본래의 작용과 면역에 의해 퇴치되지만 드물게 간과 될 수 있습니다. 이러한 암세포가 정상 세포의 영양분을 가로채면서 성장하여 커져 갑니다.
「암」은, 발생한 부위에 의해, 그 증상이나 치료 방법은 다양합니다.
국립 암 연구 센터의 홈페이지에서는 각 암에 대한 자세한 해설이 게재되어 있습니다.
암이 되는 원인
「암」이 되는 원인의 절반 이상이, 흡연이나 과도한 음주, 운동 부족에 의한 비만, 치우친 식생활 등의 좋지 않은 생활 습관이라고 말해지고 있습니다. 또 한편으로, 「암」의 약 6할은 생활 습관의 개선으로 예방할 수 있다고 합니다. 다만, 바이러스나 세균이 원인으로 「암」이 되는 것이나, 부모로부터의 유전이 원인으로 「암」이 되는 일도 있기 때문에 주의가 필요합니다.
암 예방
「암을 막기 위한 신 12가지 조」에 의하면, 암을 예방하기 위해서는, 이하의 12의 방법이 있습니다. 평소부터 생활 습관에주의를 기울여 암이되기 어렵다.
1조 담배는 피우지 않는다
2조 타인의 담배연기를 가능한 한 피한다
3조 술은 적당히
4조 균형 잡힌 식생활
5조 짠 음식은 겸손하게
6조 야채나 과일은 풍부하게
7조 적당히 운동
8조 적절한 체중 유지
9조 바이러스나 세균의 감염 예방과 치료
10조 정기적인 암 검진을
11조 신체의 이상에 주의하면 즉시 검진을
12조 올바른 암 정보로 암을 아는 것으로부터
암을 막기 위한 신 12개조(책자판) 공익재단법인 암 연구 진흥 재단(외부 사이트)
암 검진을 받자!
정기적으로 암 검진을 받자. 자각 증상이 없는 건강한 때에, 정기적으로 암 검진을 받는 것으로, 암을 조기에 발견할 수 있습니다. 조기 암은 치료로 치료할 가능성이 높습니다.
시에서 실시하는 암 검진은, 암에 의한 사망률 감소를 위한 대책형의 검진이 되고 있습니다. 이에 따라, 시에서 실시하는 암 검진의 대상자는, 자각 증상이 없는 쪽이 됩니다. 통증이나 뭔가의 증상이 있는 분은, 검진이 아니고, 의료 보험으로의 외래 진찰을 해 주세요.
암 검진으로 요정밀 검사라고 판정된 분에게
검진은 조기 발견·조기 치료를 위해 실시하는 것입니다.
조기 암 등의 질병을 찾기 위해 요정밀 검사가 되었을 때는 반드시 정밀 검사를 받으십시오. 요정밀 검사로 판정된 경우라도, 진찰의 결과 이상이 없는 경우도 많고, 또, 암이 발견되어도 조기 치료할 수 있으면, 치유율이 높아져, 조기일수록 치료에 드는 비용이나 몸에 의 부담도 적게 죄송합니다.
암 검진의 실시 근거
시의 암 검진은, 건강 증진법에 근거해, 자각 증상이 없는 쪽을 대상으로 암 사망률 감소를 목적으로 실시하고 있습니다.
또, 검진 내용이나 검진 간격, 검진의 대상자 연령은, 모두 과학적 근거에 근거해 실시하고 있어, 「암의 사망률 감소에 유의성이 있다」라고 알고 있는 방법으로 실시하고 있습니다.
이 페이지에 대한 문의
이나기시 복지부 건강과
도쿄도 이나기시 모쿠무라 112번지의 1 (이나기시 보건 센터 내)
전화:042-378-3421 팩스:042-377-4944