건강 수명은 늘릴 수 있습니다! 웃는 얼굴을 만드는 켄코 교실
업데이트 날짜: 2024년 4월 12일
운동・식이요법・구강에 대해서 복합적으로 배울 수 있는 건강 강좌 인생 백년 시대의 건강 습관을 습득합시다
건강 운동 지도사·관리 영양사·치과 위생사에 의한 건강 강좌입니다.
마감일
4일간 코스(4일간 참가할 수 있는 분)
령화 6년 6월 5일(수요일)·19일(수요일), 7월 3일(수요일)·17일(수요일)
시간
오전 10시부터 정오경
회장
제3문화센터 제1·제2집회실
대상
대개 65세 이상
정원
15명(신청 선착순)
주석: 처음으로 우선합니다.
참가비
무료
내용
- 즐거운 근력 업 체조(건강 운동 지도사가 지도)
- 강화와 간단 퀴즈로 운동·식사·구강에 대해 배울 수 있습니다(관리 영양사·치과 위생사가 지도)
- 신체 조성 측정, 근력 측정, 구강 기능 검사
신청
신청 방법 전화 기일 2017년 5월 2일(목요일)부터 신청 선착순(토, 일, 공휴일 제외)
신청처 고령복지과 고령복지계
이 페이지에 대한 문의
이나기시 복지부 고령 복지과
도쿄도 이나기시 히가시나가누마 2111번지
전화:042-378-2111 팩스:042-377-4781