¡Se llevará a cabo el sábado! Curso con puericultura “Seminario de salud para la mujer”

El dolor de espalda y los dolores de cabeza ocurren debido a la distorsión física. Además, la distorsión pélvica y la debilidad de los músculos alrededor de la pelvis debido al parto pueden provocar caídas, pérdidas de orina y molestias indeterminadas. ¡Aprende sobre "cuidados pélvicos que se pueden hacer en casa y cambios en el cuerpo de la mujer" y cuídate mucho!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

sábado , 28 de septiembre de 2020
De 9:15 a 12:30 (la recepción empieza a las 9:00)

Ciudadanas de entre 30 y 64 años que no estén sujetas a restricciones de ejercicio por parte de un médico.

Instalaciones del complejo Amigo Hirao Gimnasio/Sala de guardería 203 Sala de reuniones

25 personas (en caso de muchas solicitudes se realizará sorteo)
Cuidado de niños incluido: 5 niños entre 1 año y 6 meses a 6 años (preescolares) Nota: Aplica para niños que han completado el destete y el destete con papilla.

gratis

Conferencia y ejercicio práctico de partera: "Cambios en la mente y el cuerpo de la mujer/Sobre las fugas de orina y los trastornos urinarios después del parto y la menopausia"
Instructor de ejercicios de salud: "Cómo cuidar tu pelvis en casa y ejercicios para entrenar los músculos del suelo pélvico"

Formulario de solicitud (ver más abajo) a partir del 15 de agosto (jueves) ★URL del formulario (Internet) https://logoform.jp/form/KPTZ/661693

Hasta el martes 17 de septiembre de 2020